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탈모증 자가진단법과 탈모원인 탈모에좋은음식 ● 탈모(Alopecia)의 정의● 탈모의 종류● 유전성 탈모의 원인● 탈모증의 자가 진단법 1. 탈모(Alopecia)의 정의 탈모란 정상적으로 성장해야 하는 곳에 모발이 없는 상태입니다. 탈모는 머리카락이 가늘어지는 것, 자주 많이 빠지는 것이 특징입니다. 자주 많이 빠지는 기준은 하루 100개 이상의 머리카락이 빠지는 것이며, 손으로 머리카락을 슬었을 때 손가락사이로 10가닥 이상이 뽑힌다고 하면 탈모를 의심할 수 있습니다. 탈모가 생기게 되면 사회생활에도 문제가 있을 수 있으며 심리적으로도 위축되는 현상이 나타날 수 있습니다.2. 탈모(Alopecia)의 종류 ① 안드로겐성 탈모증(남성/여성형 대머리) : 유전적 요인과 호르몬 수치로 인해 시간이 지남에 따라 머리카락이 가늘어지는 탈모의 가장 일반.. 2024. 3. 14.
불면증 진료가 필요한 수면장애 수면제 올바른 복용법 ● 불면증 원인● 불면증 해결방안● 진료가 필요한 수면장애● 수면제 올바른 복용법  ▶ 불면증 이란? 불면증은 수면에 문제가 있는 상태로, 잠들기 어려움, 잠을 자주 깨는 것, 새벽에 일찍 깨어나는 등의 증상을 포함합니다. 이러한 증상이 2주 이상 지속 되었을 때 불면증이라고 합니다. 불면증에는 3가지 형태가 있으며 그것이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다.① 일시적인 불면증 : 업무 압박, 시험, 가족 문제등의 스트레스, 슬픔, 분노, 불안 등의 감정이 강하게 느껴지는 감정적인 변화, 여행, 새로운 장소, 새로운 침대, 주변 소리 등의 환경 변화, 자극성 약물 복용, 통증, 가려움, 호흡곤란등의 신체적인 불편이 일상적인 생활에서 자주 발생할 수 있는 증상들로, 대부분은 상황이 정상화되면 해결이 되는 증상들.. 2024. 3. 13.
통풍 초기증상, 통풍에 좋은 음식과 나쁜음식 통풍치료 ●통풍이 무엇인가요?● 통풍의 초기증상● 통풍의 원인● 통풍의 치료● 통풍에 좋은 음식과 나쁜 음식 ● 통풍의 주의사항 1. 통풍이 무엇인가요?통풍은 혈액 내에 요산(음식을 통해 섭취되는 퓨린(purine)이라는 물질을 인체가 대사하고 남은 산물)의 농도가 높아지면서 요산염(요산이 혈액, 체액, 관절액 내에서는 요산염의 형태 존재함) 결정이 관절의 연골, 힘줄, 주위 조직에 침착되는 질병을 가리킵니다. 이러한 현상은 관절의 염증을 유발하여 극심한 통증을 동반하는 재발성 발작을 일으키며, 요산염 결정에 의한 통풍결절(tophi)이 침착되면서 관절의 변형과 불구가 발생하게 됩니다. 관절의 이상 외에도 다양한 신장질환을 일으키고 요산에 의해 콩팥에 돌이 생기는 콩팥돌증(nephrolithiasis, 신석증)이.. 2024. 3. 11.
맹장(충수)염 초기증상 및 맹장염수술 후 회복 1. 맹장염 초기증상 맹장염은 대장의 일부인 맹장에서 발생하는 염증을 말합니다. 이 질환은 다양한 초기 증상을 보이는데, 이를 자세히 이해할 수 있도록 설명하겠습니다. ① 복통은 맹장염의 대표적인 초기 증상입니다. 초기에 상복부 통증이 모호하게 느껴지다가 점차 우측 하복부에 국한되어 발생합니다. 이 통증은 점차 심해지며, 환자가 움직이거나 깊게 호흡할 때 더욱 심해질 수 있습니다. 특히 장 운동이 활발해지거나 식사 후에는 복통이 더욱 악화될 수 있으며, 이는 맹장의 염증이 주변 조직에도 영향을 미치기 때문입니다. ② 설사와 대변의 변화도 주요 증상 중 하나입니다. 맹장염 환자는 묽은 대변을 여러 번 보게 되며, 경우에 따라서는 혈액이 섞인 대변을 경험할 수도 있습니다. 이는 염증으로 인한 장의 기능 장애.. 2024. 3. 10.

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